Was beim Tee in der Schwangerschaft natürlich als Erstes thematisiert wird, ist der Verzicht auf Koffein oder zumindest eine Reduktion des Koffeinkonsums. (Ob das Koffein aus dem Kaffee oder dem Tee stammt, ist dabei zunächst nicht relevant.) 

Der Grund dafür: Das Koffein ist für Schwangere und Stillende nicht gänzlich unproblematisch. Es kann die Plazenta und somit den Embryo problemlos erreichen. In der Stillzeit gelangt das Koffein in die Muttermilch. Ein Fötus (oder ein Neugeborenes) kann allerdings kein Koffein abbauen. Während der Schwangerschaft ist ausserdem auch die Leber der Frau durch die Hormone zusätzlich belastet; Koffein kann dem Organ also noch mehr zusetzen. Und zuletzt kann das Koffein gewisse Stressmarker im Körper der Schwangeren „boosten“.

Koffein stand zudem lange im Verruf, Schäden am Kind zu verursachen und das Risiko von Früh- und Fehlgeburten zu erhöhen. Die Studien dazu waren allerdings oft widersprüchlich.